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经常看惊悚片,其实会损害健康,对此你了解多少?

1、长期看惊悚片会让心率不稳定，而且还会发生猝死的风险，还不利于青少年的身心健康。

2、看那种心理恐怖片应该没问题。给你一定的适应空间和时间，但是往往这种恐怖片最会突破你的心理防线，所以最好不要想得太多，不然容易得心理疾病。

3、经常看恐怖片不利于身体健康，恐怖布常伴有过度凶杀、刺激、悬疑、鬼怪的故事情节，容易刺激大脑兴奋、晚上多梦，影响正常的休息。一些未成年人，也不应看恐怖布。

4、恐怖片对身体的危害很大。主要从精和神两方面。中医讲精，可以理解为生命力，人体的精，主要储存在肾脏，惊恐会损害肾脏，损害肾精，造成肾虚，进而导致精神萎靡，性功能，人体免疫等多方面的问题。

“生于忧患死于安乐”的“于”是什么意思?

1、可译为“处在忧虑祸患中可以使人或国家生存，处在安逸享乐中可以使人或国家消亡”。与“温水煮青蛙”的原理颇有相似之处。也有人当做忧国忧民的意思。

2、于：在的意思。生于忧患，死于安乐翻译为：处在忧虑祸患中可以使人或国家生存，处在安逸享乐中可以使人或国家消亡。出自战国时期孟子所写《孟子·告子下》，是一篇论证严密、雄辩有力的说理散文。

3、于：从。“舜发于畎亩之中”：舜从田野耕作之中被起用。出处：先秦孟子《生于忧患，死于安乐》。原文节选：舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之中，管夷吾举于士，孙叔敖举于海，百里奚举于市。

4、于，作介词，有在、从、到、比、对、凭、被、由于、因为的意义。作“由于”“因为”的，如：千里之堤，溃于蚁穴。

5、于，介词，由于，表原因。【翻译】：这样，就知道忧愁患害足以使人生存，安逸享乐足以使人灭亡的道理了。【出处】：《孟子·告子下》的《生于忧患，死于安乐》：“然后知生于忧患，而死于安乐也。